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https://repositorio.pucsp.br/jspui/handle/handle/38621| Tipo: | Monografia de Especialização |
| Título: | Mudanças no cotidiano dos alunos de ginástica com idade acima de 60 anos |
| Autor(es): | Silva, Rose Anne Gomes |
| Primeiro Orientador: | Kolyniak, Helena Marieta Rath |
| Resumo: | A qualidade de vida dos idosos, em destaque, a boa saúde, mais que em outros grupos etários, influencia, e é influenciado, por vários fatores, entre eles o econômico, sociocultural, o psicológico, o fisiológico. A necessidade de se adotar um estilo de vida ativo, com controle regular e preventivo da saúde como, por exemplo, a prática regular de atividade física é mais um fator primordial na busca de uma boa qualidade de vida. O presente estudo teve como objetivo geral tomar conhecimento de que se na percepção dos alunos as aulas de ginástica estão mudando o seu cotidiano e a sua saúde nos vários aspectos em que este conceito é entendido. Através de uma metodologia de pesquisa com uma abordagem qualitativa descritiva, aplicada com 15 alunos de ambos os sexos,obtivemos resposta positiva de que realmente as aulas de ginástica do programa Idoso Ativo modificaram de maneira significativa a vida de todos os alunos entrevistados, e que os exercícios físicos podem contribuir e muito na independência funcional. Os idosos que participam de programas e projetos de atividade física, sem dúvida obtêm melhor disposição para a melhora de suas atividades da vida diária e no seu cotidiano |
| Palavras-chave: | Atividade física Idoso Qualidade de vida Cotidiano |
| CNPq: | CNPQ::CIENCIAS HUMANAS |
| Idioma: | por |
| País: | Brasil |
| Editor: | Pontifícia Universidade Católica de São Paulo |
| Sigla da Instituição: | PUC-SP |
| metadata.dc.publisher.department: | Faculdade de Ciências Humanas e da Saúde |
| metadata.dc.publisher.program: | Especialização em Esporte e Lazer no Setor Público |
| Citação: | Silva, Rose Anne Gomes. Mudanças no cotidiano dos alunos de ginástica com idade acima de 60 anos. 2012. Monografia de Especialização (Especialização em Esporte e Lazer no Setor Público) - Faculdade de Ciências Humanas e da Saúde da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo, São Paulo, 2012. |
| Tipo de Acesso: | Acesso Restrito |
| URI: | https://repositorio.pucsp.br/jspui/handle/handle/38621 |
| Data do documento: | 20-Dez-2012 |
| Aparece nas coleções: | Monografias Lato Sensu (em Processamento) |
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